وصفة لازالة البطن بسرعة

وصفة لازالة البطن بسرعة:

المكونات:

اوراق النعناع + ملعقة صغيرة حبة البركة( الحبة السوداء) + ملعقتين صغيرة يانسون (نافع) + ملعقة صغيرة شمر (حبة حلاوة) + كاس ونص ماء ساخن.

التحضير:

ضعي جميع المكونات في الماء الساخن واتركيه يغلي حتى يصبح لونه اصفر واشربيه بدلا من الشاي .

وصفة لتنحيف الجسم

وصفة لتنحيف الجسم:

المكونات:

30 فص ثوم ثلاثين فص ثوم مقشر بس انتبهوا مقشر لا تقطعونه وهذا هو السر عشان مافيه لاريحة ولاطعم ومعروف فوائد الثوم + 4 حبات ليمون + 6 كؤوس من الماء + بقدونس.

التحضير:

ضعي المكونات على نار هادئة حتى تغلي و اتركيها حتى تبرد ثم اضيفي عليها البقدونس ثم تحضرين علبة زجاج و مصفاة ثم صفي الخليط وضعينه  في العلبة و احفضيها في الثلاجة و اشربين منها مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات باليوم قبل او بعد الوجبة.